水 (克 ) | 57.92 |
热量 (大卡 ) | 212.0 |
热量 (千焦 ) | 887.0 |
蛋白质 (克 ) | 34.85 |
总脂肪 (克 ) | 6.96 |
灰份 (克 ) | 1.45 |
碳水化合物 (克 ) | 0.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 0.0 |
钙 (毫克 ) | 22.0 |
铁 (毫克 ) | 10.0 |
镁 (毫克 ) | 29.0 |
磷 (毫克 ) | 292.0 |
钾 (毫克 ) | 403.0 |
钠 (毫克 ) | 59.0 |
锌 (毫克 ) | 2.27 |
铜 (毫克 ) | 0.189 |
硒 (微克 ) | 43.1 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 3.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.05 |
核黄素 (毫克 ) | 0.31 |
烟酸 (毫克 ) | 2.2 |
泛酸 (毫克 ) | 0.93 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.47 |
总叶酸 (微克 ) | 11.0 |
叶酸 (微克 ) | 0.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 11.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 11.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 129.9 |
甜菜碱 (毫克 ) | 17.1 |
维生素B - 12 (微克 ) | 8.3 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 0.0 |
维生素A , RAE (微克 ) | 0.0 |
视黄醇 (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 0.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 0.45 |
加维生素E (毫克 ) | 0.0 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 0.0 |
维生素D3 (胆钙化醇) (微克 ) | 0.0 |
维生素D (IU ) | 0.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 1.6 |
Dihydrophylloquinone (微克 ) | 0.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 2.07 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.0 |
8:0 (克 ) | 0.0 |
10:0 (克 ) | 0.0 |
12:0 (克 ) | 0.0 |
14:0 (克 ) | 0.18 |
16:0 (克 ) | 1.57 |
18:0 (克 ) | 0.32 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.89 |
16:1未分化 (克 ) | 0.24 |
18:1未分化 (克 ) | 1.61 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 1.35 |
18:2未分化 (克 ) | 1.07 |
18:3未分化 (克 ) | 0.28 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.0 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.0 |
胆固醇 (毫克 ) | 117.0 |
苏氨酸 (克 ) | 1.327 |
异亮氨酸 (克 ) | 1.489 |
亮氨酸 (克 ) | 2.749 |
赖氨酸 (克 ) | 3.24 |
蛋氨酸 (克 ) | 0.792 |
苯丙氨酸 (克 ) | 1.417 |
酪氨酸 (克 ) | 1.087 |
缬氨酸 (克 ) | 1.422 |
精氨酸 (克 ) | 2.141 |
组氨酸 (克 ) | 1.372 |
丙氨酸 (克 ) | 1.617 |
天门冬氨酸 (克 ) | 2.772 |
谷氨酸 (克 ) | 4.98 |
甘氨酸 (克 ) | 1.322 |
脯氨酸 (克 ) | 1.249 |
丝氨酸 (克 ) | 1.154 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |